Coccole

Coccolare Me STESSA, questa è l’unica pratica che uso per dimostrarmi affetto; le coccole comunicano amore e mi rendono felice.

Iniza sempre dalle coccole per ridurre lo stress e l’ansia che appesantiscono le tue giornate per migliorare inevitabilmente l’umore ^_^

Sono sicura che nel cammino alla ricerca di Te stessA ti focalizzi ostinatamente nell’esaminare i tuoi limiti, ma concentrandoti solo su di essi la strada sarà molto lunga e particolarmente faticosa…ecco perché propongo un cambio di punto di vista…parti dalle COCCOLE!

Il passo più importante è conoscere ciò che ti rende felice; può essere qualsiasi cosa, un bagno caldo, una tazza di tisana fumante, o ancora, ed è quella che preferisco in assoluto, ascoltare proprio quella canzone che riaccende l’anima❤

Parti da piccoli gesti, perché sono proprio quelli che colorano le giornate!